«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
به گزارش بهداشت نیوز: «به نظر می‌رسد که با افزایش سن، داشتن یک خواب خوب در شب سخت‌تر از قبل میشود. حتی روزهایی که درگیر مشغله‌های کار و زندگی روزانه بوده‌ایم و بیش از حد خسته‌ایم، داشتن یک خواب کامل امکان‌پذیر نیست. اگر چه ساعت کافی برای خواب از هر شخص به شخص دیگر متفاوت است، گاهی حداقل ساعت خواب هم کافی به نظر نمی‌رسد.
بنا به گفته دکتر جاکوب تایتلباوم، متخصص نامدار در زمینه خواب و نویسنده کتاب «از خستگی تا شگرفی» کمبود خواب بسیار شایع است (حتی اگر به خیال خودتان به اندازه کافی می‌خوابید). او گفت: «ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
از آنجایی که همه نشانه‌ها همیشه تشخیص‌پذیر نیستند، با معرفی این ۷ نشانه به شما کمک می‌کنیم تا متوجه نیاز به خواب بیشتر در برنامه خود شوید.
۱. به راحتی به‌خواب می‌روید
آیا شما جزو آن دسته از افرادی هستید که هنوز سرشان به بالشت نرسیده به‌خواب می‌روند؟ ممکن است برای برخی مردم به خواب رفتن در هر زمان و مکانی استعدادی پنهان به حساب بیاید اما طبق گفته دکتر دان دور-استایتس این موضوع دال بر کمبود خواب در بدن انسان است.
او گفت: «احتمالا یکی از واضح‌ترین نشانه‌های کمبود خواب این است که شخص به راحتی به خواب می‌رود. آیا شما در ماشین، در جلسه‌ای کسل‌کننده یا هنگام تماشای تلویزیون خواب‌تان می‌برد؟ اگر در طول روز شانس چرتی کوتاه را داشته باشید و به راحتی به خواب بروید، نشانه این است که به زمان بیشتری برای خواب شبانه در برنامه کنونی خود احتیاج دارید.»
۲. بیشتر از حد معمول می‌خوابید
دکتر دور-استایتس خاطرنشان کرد که خوابیدن در ساعت‌های غیر معمول نیز یکی دیگر از نشانه‌های کمبود خواب در بدن محسوب میشود. او گفت: «اگر بیش از حد معمول می‌خوابید، نشانه این است که دچار کمبود خواب هستید. مثلا، اگر در یک هفته کاری شبی ۶ ساعت بخوابید، احتمالا در آخر هفته بیش از حد می‌خوابید. بنابراین اگر متوجه شدید که در آخر هفته خواب طولانی‌تری دارید و در طی روز احساس خستگی می‌کنید، نشانه وجود خواب ناکافی در بدن شماست.»
۳. برای کاهش وزن یا کنترل عادت‌های غذایی دچار مشکل هستید
ممکن است این موضوع (ایجاد مشکل در کاهش وزن) به برنامه خواب شما مربوط باشد. اگر تمرین‌های ورزشی شما مؤثر نیست و عادت‌های غذایی‌تان کنترل‌نشدنی است، باید به میزان خواب خود توجه بیشتری کنید.
دکتر لیزا دیویس (Lisa Davis) می‌گوید: «کم‌خوابی منجر به ایجاد اختلال در کنترل هورمون‌های گرلین و لپتین (هورمون‌های اشتها) میشود و در نتیجه موجب افزایش گرسنگی خواهد شد. این اختلال در ترکیب با خستگی ذهنی و فیزیکی ناشی از کمبود خواب، بسیار تحمل‌ناپذیر میشود.»
۴. توجه و تمرکز شما دچار مشکل شده است
جای تعجب نیست که خواب بر این مسئله تأثیرگذار است. آیا تا به حال این احساس را داشته‌اید که با وجود مهلت مشخص برای به پایان رساندن کار مورد نظرتان، انجام دادن آن برایتان غیر ممکن شده؟ دلیل این حس می‌تواند به نداشتن خواب کافی شما مرتبط باشد.
دکتر استیون ایی. دیویس گفت: «حتی اگر مهلت انجام پروژه شما نزدیک باشد، شما قادر به تمرکز و توجه کافی برای انجام آن کار نخواهید بود. اگر به‌اندازه کافی نمی‌خوابید، هوشیاری و تمرکز کمی سخت به نظر می‌رسد. وجود چنین مسئله‌ای بر توانایی شما در انجام کاری که دلایل منطقی برای به پایان رساندن آن دارید، تأثیرگذار خواهد بود.»
۵. انرژی‌تان پایین است
حتی اگر فکر می‌کنید در طول هفته به اندازه کافی می‌خوابید، کمبود انرژی برای ورزش کردن یا انجام وظایف روزانه می‌تواند دلیلی بر نامناسب بودن میزان خواب شما باشد. دکتر دیویس می‌گوید: «وقتی به کمبود خواب دچار شده‌اید، تمایلی به شرکت در کلاس‌های ورزشی خود ندارید؛ حتی اگر مجبور به پرداخت هزینه اضافی برای آن باشید. همچنین اشتیاق و علاقه شما به کارهایی که معمولا انجام می‌دهید پایین می‌آید. کارهایی مثل بازی کردن با بچه‌ها که زمانی برایتان لذتبخش بوده، به کاری سخت و طاقت‌فرسا تبدیل میشود.
ممکن است استفاده از نوشیدنی‌های کافیئن‌دار این مشکل را به صورت موقت حل کند، اما هیچ چیز مثل خواب کافی به سبک قدیمی‌اش کارساز نیست.
۶. میل جنسی شما کاهش یافته است
عادت خواب شما در بروز این مسئله دخیل است. طبق گفته دکتر دیویس، اگر برای داشتن رابطه با شریک‌تان اشتیاق کافی ندارید، احتمالا دلیل آن کمبود خواب شما است. دکتر دیویس گفت: «کمبود خواب باعث کاهش سطح تستوسترون میشود که اثری منفی بر میل جنسی خواهد داشت.»
اگر خواب شما در این رابطه اثرگذار نبوده، با یک متخصص در این زمینه م کنید.
۷. در بدن خود احساس درد دارید
ممکن است بدن شما خسته باشد. داشتن درد در بدن می‌تواند به سخت کار کردن یا بیماری مرتبط باشد، اما دکتر تایتلباوم معتقد است که کمبود خواب نیز منجر به بروز چنین مشکلی خواهد شد.
او گفت: «وقتی خواب هستیم، بدن ما شروع به ساخت هورمون‌های جدید و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده می‌کند. خواب ناکافی گاهی اوقات در بدن برخی مردم باعث ایجاد درد میشود.»
سخن پایانی
خواب کافی از نیازهای اساسی بدن برای حفظ سلامتی، انرژی و نشاط است. کمبود خواب باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری از جمله خستگی، کمبود توجه و تمرکز و اختلال در تغذیه و تناسب اندام خواهد شد. نگاهی به برنامه خواب‌تان بیندازید و مطمئن شوید که هر شب به میزان کافی و مناسب می‌خوابید.»
برخی خوراکی ها حاوی صدها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند. در واقع رنگ های روشن میوه ها و سبزیجات پاییزی، علت وجود این مواد مغذی هستند.
به گزارش بهداشت نیوز به عنوان مثال کدو تنبل، حاوی بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و بهترین ماده مغذی برای پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری قلبی است. سایر سوپرفودهای پاییزی که باید از همین امروز آنها را خریداری و مصرف کنید، از این قرارند:
کلم بروکلی: روی موجود در این سبزی منجر به افزایش توان دفاعی بدن در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. فیبر موجود در کلم بروکلی همچنین برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.
شلغم: شلغم از جمله سبزیجات حاوی ریشه است که می تواند در روزهای پاییزی جانشین مناسبی برای تربچه و کلم باشد. شلغم منبع عالی از ویتامین های آ و کا و همچنین اسیدفولیک است و برای طعم دادن به آن می توانید از رازیانه، خرده نان و شکر قهوه ای استفاده کنید.
گریپ فروت: گریپ فروت بیش از ۷۵ درصد ویتامین ث موردنیاز بدن را تامین می‌کند و منبع غنی از لیکوپن است. این رنگدانه های قرمزرنگ برای جلوگیری از سرطان نقش بسیار مهمی دارند، همچنین در این میوه مقدار زیادی پکتین وجود دارد که می تواند موجب کاهش کلسترول بدن شود. اگر به خوردن میوه های ترش‌مزه علاقه‌مند هستید، می توانید از نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت که سرشار از آنتی اکسیدان است لذت ببرید و اگر ترش بودن آب این میوه برای شما چندان لذتبخش نیست، می توانید آن را همراه با انواع مغزها و خشکبار مصرف کنید.
بادمجان: ناسونین، آنتوسیانین موجود در پوست بادمجان است که مشخص شده سلول های مغز را در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. علاوه بر این، اسید کلروژنیک موجود در بادمجان، خواص ضد سرطان، ضد ویروسی و کاهنده کلسترول دارد.
کدو حلوایی: این گیاه مزایای تغذیه ای بیشماری دارد. کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن.
انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد.
تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می شود و آنهم به دلیل این که پلی فنول موجود در آنها از رگ های خونی در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند. تره فرنگی نیز از خانواده پیاز است که سرشار از ویتامین کا بوده و مصرف آن خاصیت ضد سرطانی دارد. ضمن این که سلامت استخوان ها را نیز بهبود می بخشد.
«پژوهش‌ها نشان داده که نوزادان سزارینی در مقابل بیماری‌های مربوط به سیستم ایمنی بدن، در معرض خطر بیشتری هستند، و احتمال ابتلای آنها به آسم، تورم دستگاه هاضمه و دیگر آلرژی‌ها بیشتر است».
به گزارش بهداشت نیوز: گزارشی که اخیرا در مورد علت ضعف سیستم ایمنی در برخی کودکان منتشر شده، نشان می‌دهد نوع باکتری‌ها در جهازهاضمه نوزادانی که با عمل سزارین متولد می‌شوند، با نوزادان طبیعی متفاوت است.
پژوهش‌ها نشان می‌دهد نوزادانی که از راه واژن متولد می‌شوند، نخستین باکتری‌های زندگیشان را از مادر می‌گیرند، اما نوزادان سزارینی باکتری‌های اولیه شان را از محیط بیمارستان جذب می‌کنند.
کارشناسانی که این بزرگترین پژوهش در مورد ماهیت باکتری در زمان تولد را انجام داده اند می‌گویند لحظه تولد «لحظه تعیین و تنظیم کننده برای کار سیستم ایمنی بدن برای آینده است».
جهاز هاضمه حاوی میلیون‌ها باکتری است که تصور میشود برای رشد سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. اگر فرد در کودکی در معرض باکتری‌های درست قرار نگیرد، احتمال دارد به امراض مرتبط با دستگاه ایمنی بدن از جمله آسم، آلرژی‌های مختلف و دیابت مبتلا شود.
پژوهشگران انستیتوی «وِلکام سَنگِر» وابسته به دانشگاه یونیورسیتی کالج لندن و نیز دانشگاه برمینگهام مشاهده کرده اند که نوزادانی که از راه واژن متولد می‌شوند، بیشتر دارای باکتری‌های مرتبط با سلامتی هستند تا نوزادانی که با عمل سزارین به دنیا می‌آیند، اما نوزادان سزارینی باکتری‌های مضر محیط بیمارستان را به خود جذب می‌کنند.
اما، این تفاوت‌ها ظرف یکسال از میان می‌رود. دانشمندان تاکید می‌کنند که نقش دقیق باکتری‌ها در جهاز هاضمه نوزادان مشخص نیست و معلوم نیست تفاوت میان نوزادان طبیعی و نوزادان سزارینی دقیقا چه تاثیری در زندگی بلند مدتشان دارد.
دکتر نایجل فیلد، استاد طب بالینی در دانشگاه یونیورسیتی کالج می‌گوید: «جنین در رحم کاملا بدون میکروب است. اما در لحظه‌ای که متولد میشود، سیستم دفاع بدن نوزاد با تعداد کثیری باکتری روبرو میشود. فرض بر این است که لحظه تولد تعیین و تنظیم کننده کار سیستم ایمنی برای تمام عمر است».
«پژوهش‌ها نشان داده که نوزادان سزارینی در مقابل بیماری‌های مربوط به سیستم ایمنی بدن، در معرض خطر بیشتری هستند، و احتمال ابتلای آنها به آسم، تورم دستگاه هاضمه و دیگر آلرژی‌ها بیشتر است».
این گزارش که در نشریه «نِیچِر» (طبیعت) منتشر شده «تفاوت‌های عمده ای» میان نوزادان سزارینی و نوزادانی یافته است که بطور طبیعی متولد شده اند. اما این تفاوت ها، عمدتا، پس از یکسال از میان رفته است.
کارشناسان کالج سلطنتی ن و زایمان می‌گویند نتایج این پژوهش نباید ن را از زایمان از طریق سزارین منصرف کند.
دکتر الیسون رایت، معاون کالج سلطنتی و متخصص ن و زایمان می‌گوید: «در بسیاری موارد، عمل سزارین جان افراد را نجات می‌دهد و می‌تواند تصمیم درست برای مادر و نوزاد باشد. نقش دقیق باکتری‌ها در جهاز هاضمه نوزاد و عوامل تغییر دهنده آن هنوز روشن نیست».
«این پژوهش نشان می‌دهد که پژوهش‌های بیشتری باید انجام شود تا ما درک امان را از این پدیده مهم افزایش دهیم».
پرفسور پیتر باکِل هِرست، از دانشگاه برمینگهام می‌گوید: «نخستین هفته‌های زندگی، پنجره‌ای حیاتی به رشد سیستم ایمنی نوزاد است، اما ما چیز زیادی در مورد آن نمی‌دانیم.
«باید به فوریت این پژوهش با دنبال کردن نحوه رشد این نوزادان و این که آیا تفاوت باکتری‌ها در هنگام تولد به مشکلات سلامتی منجر میشود یا نه، ادامه پیدا کند».
در این پژوهش ۱۶۷۹ نوع باکتری ویژه جهاز هاضمه در حدود ۶۰۰ نوزاد سالم و ۱۷۵ مادر، در روز چهارم، هفتم و بیست و یکم تولد، مورد مطالعه قرار گرفته است.
این پژوهش از تفاوت‌های میان نوع وضع حمل گذشته، نتیجه گیری کرده است که باکتری‌های نوزادان متولد شده از راه طبیعی، نه از راه واژن بلکه از طریق جهاز هاضمه مادر به آنها منتقل میشود.
این نتیجه گیری، متدی را که در آن ترشحات واژن مادر را مصنوعا به نوزادان سزارینی منتقل می‌کند، به زیر سئوال می‌برد. پزشکان متخصص هشدار داده اند که این متد شانس ابتلای نوزاد به عفونت را زیاد می‌کند.
پژوهش‌های محدود‌تر در گذشته حاکی از آن بود که ترشحات واژن در هنگام وضع حمل توسط نوزاد بلع میشود، اما پژوهش‌های اخیر تفاوتی میان باکتری‌های واژن در جهاز هاضمه نوزادانی که هم از راه سزارین و هم بطور طبیعی متولد شده اند، پیدا نکرده است.
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: کل جمعیت ۸۰ میلیونی ایران، گروه هدف برنامه ملی خود مراقبتی هستند. سبک زندگی سالم، مدیریت ناخوشی‌های جزیی، مدیریت بیماری‌های مزمن و مدیریت اورژانس‌ها در این زمینه اهمیت دارد و همه افراد باید این توانایی را داشته باشند تا از سلامت خود به عنوان یک ثروت مراقبت کنند.
به گزارش ایسنا، دکتر شهرام رفیعی‌فر درباره اهمیت آموزش خود مراقبتی جامعه افزود: وزارت بهداشت در زمینه خود مراقبتی در چهار محور آموزشی فعالیت می‌کند. یکی از این موارد، خود مراقبتی برای سبک زندگی سالم است. یعنی در زمینه تغذیه سالم، تحرک فیزیکی، سلامت روان، حوادث، بهداشت فردی، پیشگیری از بلایا و آسیب‌ها، عدم مصرف دخانیات، قلیان، الکل و مواد مخدر و بهداشت بارداری آموزش‌های پایه به افراد ارائه میشود.
وی بیان کرد: برخی افراد خود مراقبتی را از خود و خانواده و جامعه انجام می‌دهند و خود مراقبتی برخی هم بر عهده دیگران است. به طور مثال خودمراقبتی نوزاد یا افراد سالمند بر عهده خانواده آنهاست. با این حال کل جمعیت کشور نیازمند توانمند شدن برای فرا گرفتن خود مراقبتی هستند.
بنابر اعلام وبدا، رفیعی‌فر ادامه داد: بهترین سن و هزینه اثربخش‌ترین زمان برای ارائه آموزش‌های خود مراقبتی، از پیش دبستانی تا پایان دبیرستان است که شامل برنامه تدریجی، تکاملی و فزاینده و متناسب با رشد و تکامل دانش آموزان و گروه‌های سنی و جنسی میشود.
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: از طرفی در نظام بهداشتی و درمانی کشور و به خصوص در روستاها و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت، توسط تیم سلامت شامل پزشک خانواده، ماما، دندانپزشک و مراقبین سلامت، به یک خانم در هر خانواده که معمولا ن خانواده با ۸ کلاس سواد هستند، آموزش‌هایی ارائه شده و این فرد سفیر سلامت خانواده میشود و آموزش‌های خود مراقبتی را یاد می‌گیرد. از این افراد به عنوان سفیر سلامت خانواده دعوت و در سیستم ثبت میشود.
کارشناسان دریافتند خالکوبی می‌تواند سبب ورود ف‌های سنگین به غدد لنفاوی بدن و واکنش آلرژیک شدید شود.
به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان در جدیدترین مطالعه‌های خود دریافتند انجام خالکوبی به ویژه با رنگ‌های درخشان می‌تواند سبب ورود ف‌های سنگین به غدد لنفاوی بدن و بروز شوک و واکنش آلرژیک شدید شود.
دانشمندان بقایای ف‌های نیکل و کروم را در غدد لنفاوی افرادی که سابقه خالکوبی داشته مشاهده کرده اند. به ویژه اگر جوهر خالکوبی حاوی دی اکسید تیتانیوم باشد، می‌تواند سبب تولید رنگ‌های درخشان برسطح پوست شود.
حدود ده درصد از افرادی که خالکوبی انجام می‌دهند دچار عارضه‌های جانبی از جمله واکنش آلرژیک شدید می‌شوند. بنابر جدیدترین مطالع‌های انجام شده، ذره‌های ریز جوهر‌های رنگی خالکوبی می‌توانند وارد پوست شده و به گره‌های لنفاوی برسند.
این مطالعه به وسیله محققان فرانسوی انجام شده و کارشناسان به ویژه نقش دو ف نیکل و کروم را درایجاد واکنش آلرژیک دربدن اثرگذار دانسته اند. رنگدانه‌ها حاوی دی اکسید تیتانیوم هستند که در خالکوبی به رنگ‌های روشنی، چون آبی، سبزو قرمز تبدیل می‌شوند. این مطالعه نشان می‌دهد چرا برخی افراد به شدت به انجام خالکوبی و تاتو روی پوستشان حساسیت نشان می‌دهند. سوزن‌های خالکوبی معمولاً به شدت درون پوست بدن فرو می‌روند و سبب ورود ذره‌های ف‌های سنگین به درون بدن می‌شوند.
طبق آمار انجام خالکوبی به شدت درسال‌های اخیر در دنیا شایع شده است و بیشترین طرفداران آن جوانان بین ۱۸ تا ۲۹ سال هستند. انجام تاتو هم مشابه خالکوبی است و بین افراد در رده‌های سنی مختلف به ویژه سالمندان برای جوان سازی صورت رواج دارد و می‌تواند سبب ایجاد واکنش‌های آلرژیک شود.
از اصلی‌ترین عارضه‌های خالکوبی می‌توان قرمز شدن پوست، ایجاد تورم یا بثورات جلدی در کنار محل خالکوبی را نام برد. تا پیش از این مطالعه دانشمندان علت بروز واکنش آلرژیک پس از خالکوبی را به دلیل وجود مواد شیمیایی درجوهر‌ها می‌دانستند، اما مطالعه‌های جدید نشان می‌دهند ورود ف‌های سنگین به غده‌های لنفاوی سبب واکنش آلرژیک میشود. در این مطالعه دانشمندان جوهر خال کوبی را تحت اشعه ایکس مورد بررسی قرارداده اند. زمانی که جوهر خالکوبی حاوی دی اکسید تیتانیوم، (رنگدانه سفید که پایه برای تولید دیگر رنگ ها) مورد استفاده قرار می‌گیرد ، باعث بروز واکنش آلرژیک بیشتر میشود.
زمانی که فرد آشنا به هنر خالکوبی از رنگ جوهر کربن سیاه استفاده می‌کند بروز واکنش آلرژیک بسیار کمتر میشود. کارشناسان اعلام کرده اند هنوز اثر‌های انجام خالکوبی بربدن انسان به طور کامل مشخص نیست و باید درطول سال‌ها اثرگذاری جوهر و ف‌های به کار رفته درآن مورد ارزیابی قرارگیرد.
محققان به افراد توصیه می‌کنند با توجه به خطرناک بودن ورود ف‌ها به درون غده‌های لنفاوی از انجام خالکوبی خودداری کنند تا کمتر درمعرض ابتلا به انواع بیماری‌ها به ویژه حساسیت قرار گیرند.
هویت جنسیتی بو، اغلب واضح نیست اما می‌توان گفت وابستگی‌های جنسیتی، از طریق فرهنگ و تجربیات افراد می‌تواند در تقسیم‌بندی بو به مردانه و نه نقش مهمی داشته باشد.
به گزارش بهداشت نیوز انسان به‌طور ذاتی به زیبایی و مسائل خوشایند، علاقه دارد. در این میان بوی خوش و خوشبو بودن برای انسان از دوران کهن تاریخی دارای اهمیت بوده و به‌نوعی نشان‌دهنده آداب‌دانی و فرهنگ افراد است.
در قرون اخیر این موضوع نمود بیشتری یافته و اگر در زمان‌های گذشته، تنها افراد ثروتمند و خاص توانائی استفاده از عطر و مواد خوشبو داشتند، امروزه به لطف تولید صنعتی انواع عطر و ادوکلن، همه مردم می‌توانند به سلیقه خود از بوی خوش لذت برده و خود را به این بو آغشته کنند.
حال سؤال مهمی که پیش می‌آید، نحوه تقسیم‌بندی عطرها ازنظر جنسیتی است و اصولاً چرا بعضی بوها نه قلمداد شده و برخی بوها مردانه به شمار می‌روند؟
برای پاسخ به این سؤال، باید در نظر داشت که وابستگی‌های جنسیتی، از طریق فرهنگ به انسان آموزش داده می شود و فرهنگ هر ملتی، مرزبندی های جنسیتی و اجتماعی را شکل می دهد
به طور کلی تجربیات افراد، نقش بزرگی در جداسازی عطرهای نه و مردانه ایفا می‌کنند. به اعتقاد مایلی ویلیامسون (Millie Williamson) خاطرات و تجربیات افراد به تمایز پیدا کردن عطرها به عطر نه و عطر مردانه مرتبط است یعنی رایحه‌هایی که افراد از والدین یا اولین تجربی عشقی‌شان به خاطر می‌سپارند، در این جداسازی نقش دارند.
مطمئناً، صنعت عطرسازی با قراردادی مبنی براینکه مثلاً بوی گل‌ها و بوهای ملایم برای ن باشد و بوهای تند و تلخ برای مردان، از کنوانسیون فرهنگی پیروی می‌کند؛ اما سؤال این است که این وابستگی‌های جنسیتی در وهله اول از کجا آمده‌اند و یا از چه ایجادشده‌اند؟
ازنظر انتخاب بوی مخصوص نه یک احتمال وجود دارد و آن اینکه از دوران باستان گل‌هایی با استعاره باروری نه مورداستفاده قرار می‌گرفتند که می‌تواند مؤثر باشد ،درحالی که پیوندی بین مردان و بوی مشک وجود دارد که ممکن است از این باور کهن نشاءت گرفته‌شده باشد که بوی بدن مردان معمولاً مشکبارتر از بوی بدن ن است.
با همه این توضیحات و احتمالات، هویت جنسیتی بو، اغلب واضح نیست. در یک پروژه پژوهشی ساده و کوچک از دانشگاه استکهلم، داوطلبان درگیر بوی و عطرهای مختلف تجاری می‌شدند که در بطری‌های ساده ریخته شده بودند.
در این پژوهش از داوطلبان خواسته شد که وقتی عطری را استشمام می‌کنند، آن را در یکی از دو بخش تقسیم‌بندی مردانه و نه قرار دهند. قابل‌توجه است که به‌استثنای رایج‌ترین عطرها، تعداد کمی از گروه‌بندی این عطرهای ارائه‌شده با نمونه تجاری خود مطابقت جنسیتی داشتند. درنهایت باید توجه داشت که بو فاقد جنسیت بوده و در این حوزه هم مانند تقسیم‌بندی رنگ‌ها به گروه پسرانه و دخترانه، انسان را اسیر باورهای خود ساخته و این موضوع به نوعی از اشکال متنوع فرهنگی خود سرچشمه می گیرد.
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
به گزارش بهداشت نیوز کلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین دی و استروئیدها بسیار مهم است. تری گلیسیرید نیز زنجیره ای از اسیدهای رب هستند که بخش اعظمی از انرژی مورد نیاز برای عملکرد بافت های بدن را تامین می کنند. بنابراین شما نمی توانید بدون هیچ یک از این چربی ها زندگی کنید.
اما هنگامی که سطح کلسترول خون و یا تری گلیسیرید بیش از حد بالا می رود، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های عروق محیطی و . به میزان چشمگیری افزایش می یابد. به همین دلیل باید نگران میزان این دو چربی در بدن باشید:
دو منبع برای کلسترول و تری گلیسیرید وجود دارد: منابع غذایی و منابع درون زا (که در بدن تولید می شوند). چربی های موجود در رژیم غذایی از طریق روده جذب می شوند و سپس از طریق جریان خون به کبد می روند و پردازش می شوند. یکی از کارهای اصلی کبد این است که مطمئن شود تمام بافت های بدن شما کلسترول و تری گلیسیرید مورد نیاز خود را دریافت کرده اند. به طور کلی ، حدودا هشت ساعت بعد از غذا ، کبد کلسترول و تری گلیسیریدهای غذایی را از جریان خون می گیرد. در مواقعی که چربیهای رژیمی موجود نیست، کبد شما به خودی کلسترول و تری گلیسیرید تولید می کند. در واقع حدود 75 درصد کلسترول بدن شما توسط کبد تولید می شود.
سپس کبد کلسترول و تری گلیسیرید را به همراه پروتئین های خاص در بسته های ریزشکل به نام لیپوپروتئین ها قرار می دهد که به گردش خون منتقل می شوند. کلسترول و تری گلیسیرید از لیپوپروتئین ها خارج می شوند و در هر کجا که مورد نیاز باشد، به سلولهای بدن تحویل داده می شوند. در این میان، تری گلیسیرید اضافی – یعنی آنهایی که بلافاصله برای سوخت و انرژی لازم نیستند - برای استفاده های بعدی در سلول های چربی ذخیره می شوند.
اختلال لیپیدی چیست؟
اگر در شما اختلال لیپیدی یا دیس لیپیدمی تشخیص داده شده است، این یعنی سطح کلسترول بد شما یا لیپوپروتئین با چگالی پایین و در اصطلاحLDLو همچنین تری گلیسیرید شما بیش از حد مجاز است. همانطور که گفته شد، مقادیر بالای این دو چربی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بالا می برد.
برای درک اینکه اختلال لیپیدی چیست، باید در مورد کلسترول بدانید. دو شکل کلسترول موجود در بدن شما یعنی لیپوپروتئین با چگالی کم و لیپوپروتئین با چگالی بالا یاHDLوجود دارد. ال دی ال یا همان کلسترول بد توسط بد از طریق غذاهای سرشار از کلسترول مانند گوشت قرمز یا لبنیات جذب می شود. این چری با سایر چربی ها و مواد موجود در خون شما ترکیب شده و باعث انسداد در شریان ها می گردد. انسداد در شریان ها، جریان خون را کاهش داده و باعث بروز حمله قلبی یا سکته مغزی می شود.
در مقابل ال دی ال، اچ دی ال، تاثیرات محافظتی بر قلب شما دارد. اچ دی ال کلسترول مضر را از شریان ها منتقل کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را دور می کند.
در مقابل این دو نوع کلسترول، تری گلیسیریدها هستند. بدن شما کالری اضافی موجود در بدن را که سوزانده نشده، تبدیل به چربی می کند.
فراموش نکنید که غیر از مصرف غذاهای پرچربی مانند پنیر و شیر پرچرب، استیک و کره، چربی های ترانس و روغن های حیوانی، عدم ورزش، استعمال سیگار و ژنتیک، برخی شرایط پزشکی از جمله دیابت، کم کاری تیروئید، سندرم متابولیک، سندرم کوشینگ، سندرم تخمدان پلی کیستیک، بیماری کلیوی و . سطح کلسترول بد را بالا می برند.
تشخیص دیس لیپیدمی
برای بررسی میزان کلسترول، پزشک شما آزمایش خون تحت عنوان پروفایل لیپید را ترتیب می دهد. این تست کلسترول ال دی ال و اچ دی ال به همراه تری گلیسیرید را بررسی می کند. قبل از این آزمایش، پزشک به احتمال زیاد از شما می خواهد که حداقل 8 تا 12 ساعت از خوردن و آشامیدن مایعات خودداری کنید.
کلسترول تام شما نباید بیشتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد. شما باید از پزشکتان یاد بگیرید که طور نتایج پروفایل لیپید را تفسیر کنید.
انجمن قلب آمریکا تصویه می کند که سطح تری گلیسیرید ناشتا در هر فرد باید کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر و یا در حالت غیر ناشتا در یک فرد سالم باید کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد.
سردرد از آن دردهایی است که تقریباً همه‌ی ما آن را تجربه کرده‌ایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف میشود؛ اما اگر شدید یا غیرمعمول باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد و ممکن است پای مشکل بزرگ‌تری در میان باشد.
به گزارش بهداشت نیوز: سردردها اغلب نگران‌کننده نیستند؛ اما اگر دائم تکرار شوند و مدت زمان زیادی طول بکشند می‌توانند اختلالاتی را در زندگی فرد ایجاد کنند. تشخیص نوع سردرد کمک می‌کند تا درمان مؤثر با آن دریافت شود و اگر راهی داشته باشد از وقوعش پیشگیری کرد. در این مطلب به ۸ نوع سردرد و چگونگی رفع آنها اشاره‌ای کرده‌ایم، با ما همراه باشید.
دردی که فقط یک طرف سرتان را درگیر می‌کند: میگرن
اگر درد فقط در یک طرف سر شما (چپ یا راست) وجود داشته باشد و در آن حالتی شبیه تپش داشتن و ضربان دار بودن احساس کنید به احتمال زیاد این نوع سردرد میگرن است. این درد معمولاً شدید است و عملکرد شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. همچنین ممکن است با علائمی مانند حساسیت به نور و صدا همراه باشد.
در مورد چگونگی خلاص شدن از شر این نوع سردردها، بهترین گزینه‌ای که به شما توصیه میشود این است که کارهایی که انجام می‌دهید را متوقف کرده و فقط استراحت کنید. این سردرد معمولاً بین ۴ تا ۲۴ ساعت طول می‌کشد که بسیار طولانی است. پس اگر مدام تکرار می‌شوند می‌توانند بر زندگی‌تان تأثیر بگذارند، از پزشک معالجتان برای دریافت داروهای پیشگیری‌کننده کمک بگیرید. شاید نیاز باشد به همراه مسکن‌ها داروی ضد تهوع متوکلوپرامید را هم مصرف کنید. البته داروها باید حتماً تحت نظر پزشک باشد تا موجب عوارض جانبی دیگری نشود.
دردی که دور سرتان پیچیده میشود: سردرد تنشی
فشار یا دردی که دور سرتان پیچیده میشود احتمالاً سردردی از نوع تنشی است. شاید لازم به تغییراتی در عادت‌های روزمره‌تان باشد تا از شر این سردردهای ناخوشایند خلاص شوید. بیماران دچار این نوع سردرد اغلب می‌گویند که انگار سرشان در منگنه‌ای قرار گرفته شده است.
دردهای تنشی اغلب دو طرف سر را درگیر می‌کنند و ممکن است در اثر خستگی، استرس عاطفی و یا مشکلات مربوط به عضلات یا مفاصل گردن یا فک ایجاد می‌شوند. این سردرد اغلب بین ۲۰ دقیقه تا دو ساعت طول می‌کشد.
مصرف داروهای مسکن بدون نیاز به نسخه‌ی پزشک (OTC) مانند استامینوفن یا داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (مانند آسپرین، ناپروکسن یا ایبوپروفن) می‌توانند باعث از بین رفتن درد در همان مراحل اولیه شوند و بهتر از آن استفاده از داروهای ترکیبی حاوی آسپیرین، استامینوفن و کافئین میباشد. در یک تحقیق مشخص شد که این داروهای ترکیبی در مقایسه با مصرف استامینوفن به تنهایی و یا همراه با دارونما به تسکین درد بیماران کمک بیشتری می‌کند.
دردی که در صورتتان حس میشود: سردرد سینوسی
اگر در چشم‌ها و گونه‌هایتان احساس فشار می‌کنید، احتمالاً دچار سردردهای سینوسی شده‌اید. سینوزیت دلیل شایع سردردهای مزمن یا مکرر نیست و این موارد بسیار نادر هستند و اغلب همان سردردهای میگرنی‌اند که به احتمال زیاد باعث ایجاد درد در صورت می‌شوند. در سردردهای سینوسی معمولاً خم شدن به جلو باعث افزایش درد میشود.
اگر به عفونت ویروسی یا باکتریایی مبتلا شده باشید و علائم واضحی از عفونت سینوس‌ها مانند درد در نواحی دندان و کم شدن حس بویایی را مشاهده کنید، پزشکتان به احتمال زیاد برایتان یا آنتی‌بیوتیک‌های لازم را تجویز می‌کند (اگر باکتریایی باشد) یا اسپری‌های ضد احتقان بینی و آنتی‌هیستامین‌ها را پیشنهاد می‌کند.
درد ناگهانی در هر کجای سرتان: سردرد رعد و برقی
چند علامت وجود دارد که نشان می‌دهد سردرد شما جدی‌تر است و سردرد رعد و برقی ممکن است یکی از آنها باشد. این سردرد مثل یک صاعقه در درون سر شما احساس میشود. طبق گفته بنیاد میگرن آمریکا، این حالت حداقل ۵ دقیقه به طول می‌انجامند و ممکن است شما ندانید که چرا این اتفاق افتاده است. وقتی در مورد انواع سردردها صحبت می‌کنید، این مورد سیگنال‌های هشداردهنده‌ای را ارسال می‌کند که باید حواسمان را بیشتر جمع کنیم. اگر این مورد را تجربه کردید حتماً به پزشک یا یک مرکز درمانی مراجعه کنید. این نوع سردردهای تهدیدکننده می‌توانند به دلایل خطرناکی چون آنوریسم مغزی، سکته‌ی مغزی و یا خونریزی مغزی ایجاد شوند.
درد شدیدی که در پشت چشم‌ها حس میشود: سردرد خوشه‌ای
اگر احساس می‌کنید چیزی از پشت به چشمتان فشار زیادی وارد می‌کند، ممکن است دچار سردرد خوشه‌ای شده باشید. سردردهای خوشه‌ای به دلیل درد بسیار بسیار زیادی که دارند به "سردرد خودکشی" نیز معروف هستند و در آقایان بیشتر از خانم‌ها دیده میشود و تأثیرگذاری بیشتری نیز دارد. سردرد خوشه‌ای با علائم دیگری مانند درد و قرمزی چشم، اشک ریزش، آبریزش بینی و افتادگی پلک در همان طرفی که درد شدیدتر است، همراه هستند.
در هنگام ابتلا به این سردرد ممکن است احساس آشفتگی کنید و بخواهید بلند شوید و کاری کنید. اغلب افراد مبتلا به این سردرد آرام و قرار ندارند و مدام به سرشان ضربه می‌زنند. متأسفانه، ممکن است این نوع سردرد سال‌های طولانی تشخیص داده نشود و فرد از آن رنج ببرد. تشخیص صحیح بسیار مهم است زیرا این نوع سردرد درمان متفاوتی با میگرن دارد و ممکن است به دلیل شباهت‌هایی که با آن دارد مثل همین که یک طرف سر را بیشتر درگیر می‌کند، با آن اشتباه گرفته شود.
در مورد چگونگی خلاص شدن از شر این سردرد، پزشک شما ممکن است اکسیژن درمانی با شدت جریان زیاد را پیشنهاد کند که می‌توانید از طریق ماسک صورت، اکسیژن را استنشاق کنید. برخی از بیماران قطره بینی لیدوکائین، تزریق دی هیدروژروتامین یا سایر روش‌های درمانی را ترجیح می‌دهند. مؤثرترین دارو برای جلوگیری از حملات سردرد خوشه‌ای وراپامیل، مسدود کننده کانال کلسیم است. داروهای دیگری که ممکن است به شما کمک کند شامل دیوالوپراکس، توپیرامات و لیتیوم هستند. باز هم تذکر می‌دهیم که هیچ داروی جدیدی را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید.
دردی که در بالای سر و یا صورتتان پدیدار میشود: سردردهای حساسیتی
اگرچه این نوع سردرد هم سینوس‌ها را درگیر می‌کند؛ اما سردردهای ناشی از آلرژی فصلی هستند و شما علائم دیگری مانند آبریزش بینی، عطسه و آبریزش از چشم‌ها را نیز تجربه خواهید کرد. برای تشخیص صحیح این نوع سردرد باید به پزشک مراجعه کنید.
برای تسکین سردردهای حساسیتی یا همان سردردهای ناشی از آلرژی، باید از عوامل به وجود آورنده‌ی آلرژی پیشگیری کنید و از داروهای آنتی‌هیستامینی بدون نیاز به نسخه و داروهای ضد احتقان استفاده کنید.
درد گزنده و سوزشی در یک طرف سر: سردرد هواپیما
با این که سفر هوایی خیلی سخت نیست اما از هر ۱۲ نفر یک نفر از مشکلی به نام سردردهای هواپیما رنج می‌برد. این نوع سردرد در اثر تغییر فشار در طول سفر با هواپیما به وجود می‌آید.
برای کاهش خطر ابتلای خود به این نوع سردرد، سعی کنید استرستان را کنترل کنید، هیدراته بمانید و هنگامی که احساس کردید ممکن است دچار سردرد شوید از مسکن‌های بدون نیاز به نسخه استفاده کنید.
همه جای سرتان با هم درد می‌کند: سردرد فعالیتی
سردردهای فعالیتی به نوعی از سردرد گفته میشود که در طول یا بعد از یک فعالیت بدنی خاص مثل ورزش یا ارگاسم به وجود بیاید. به گفته بنیاد میگرن آمریکا (AMF)، سردردهای فعالیتی یا حرکتی ممکن است به مدت پنج دقیقه تا دو روز به طول بینجامند و علائمشان نیز نسبتاً متغیر است. سردردهای حرکتی می‌توانند شدید، یک طرفه، نبض‌دار، دردناک و یا همراه با حالت تهوع باشند. این نوع سردرد در واقع نادر است و با میگرن ناشی از ورزش نیز فرق دارد؛ اما باید در صورت ابتلا به پزشک مراجعه کنید تا شما را بابت دلایل اصلی این نوع سردرد ارزیابی کند چرا که ممکن است مثلاً دلیل جدی‌تری مثل خونریزی عامل آن باشد.
خبر خوب این است که اگر مشکل پزشکی خاصی دلیل ایجاد این سردردها نباشد، معمولاً پس از شش ماه از بین می‌روند. در ضمن، استفاده از ناپروکسن ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از فعالیت بدنی می‌تواند کمک‌کننده باشد.
چه زمانی باید نگران سردردها شد؟
همانطور که قبلاً هم گفتیم به طور کلی سردردها را می‌توان با رعایت مواردی در منزل کنترل کرد؛ اما در برخی موارد باید حتماً به پزشک مراجعه کنید و آن زمانی است که با برخی علائم هشداردهنده که در ادامه ذکر می‌شوند، روبرو شوید:
- سردردهایی که برای اولین بار بعد از ۵۰ سالگی ایجاد می‌شوند.
- تغییر عمده در الگوی سردردهای شما
- سردرد غیرمعمول شدید
- درد سری که با سرفه یا حرکت افزایش می‌یابد
- سردردهایی که به طور پیوسته بدتر می‌شوند
- تغییر در شخصیت یا عملکرد ذهنی
- سردردهایی که همراه با تب، سفتی گردن، سردرگمی، کاهش هوشیاری یا حافظه یا علائم عصبی مانند اختلالات بینایی، اختلالات گفتاری، ضعف، بی‌حسی یا تشنج همراه است.
- سردردهایی که با چشم قرمز دردناک همراه هستند
- سردردهایی که با درد و حساسیت در نزدیکی گیجگاه‌ها همراه هستند
- سردرد پس از ضربه به سر
- سردردهایی که مانع انجام فعالیت‌های عادی روزانه‌تان می‌شوند
- سردردهایی که ناگهان به وجود می‌آیند، به خصوص اگر شما را از خواب بیدار کنند
- سردرد در بیماران مبتلا به سرطان یا دچار نقص سیستم ایمنی
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در قانون برنامه ششم توسعه به بیمه‌های درمانی دو تاکید مهم شده است؛ اول اینکه بیمه‌های درمانی موظف به انجام خرید راهبردی خدمات سلامت هستند و دوم اینکه بر مبنای پرونده الکترونیک سلامت، خرید خدمت انجام دهند.
به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی درباره انجام خرید راهبردی خدمات سلامت توسط سازمان‌های بیمه‌گر درمانی افزود: این دو موضوع مهم‌ترین بخش برای بیمه‌های درمانی برای مدیریت منابع است. خرید راهبردی خدمات سلامت بر اساس پرونده الکترونیک، بیمه‌ها را به این سمت سوق می‌دهد که بر اساس راهنماهای بالینی خرید انجام دهند. در نتیجه تقاضای القایی ایجاد نمی‌شود و هزینه‌ها نیز کنترل می‌شوند.
وی ادامه داد: از طرفی امکان پایش بیمه‌های درمانی نیز برای ارائه دهندگان خدمات سلامت امکان پذیر میشود. در حال حاضر بیمه‌های درمانی بر اساس اسناد کاغذی که از بخش دولتی و خصوصی دریافت می‌کنند، هزینه را می‌پردازند، اما با الکترونیکی شدن خدمات، بیمه‌ها بسیار بهتر می‌توانند نظارت داشته و انحراف‌ها را رصد کنند.
معاون وزیر بهداشت بیان کرد: نکته مهم دیگر درباره بیمه‌ها این است که باید خرید خدمات سلامت را بیشتر به سمت پیشگیری و بهداشت سوق دهند. بسیاری از خدمات در حوزه بهداشت تحت پوشش بیمه نیست و ت‌گذاری در این زمینه وجود ندارد؛ به طور مثال بیمه‌ها برای چکاپ پول نمی‌دهند و این در حالی است که اگر به وسیله چکاپ، تشخیص زودرس انجام و بیماری شناسایی شود، هزینه‌ها کاهش پیدا می‌کند.
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان بیمه سلامت، رییسی گفت: هرچند باید به بیمه‌های درمانی با توجه به منابع فعلی حق داد، زیرا با توجه به وضعیت اقتصادی و منابع بیمه‌ها، نمی‌توان انتظار زیادی از بیمه‌ها داشت.
مدیرکل همکاری‌های بین‌الملل وزارت بهداشت از برگزاری همایش پوشش همگانی سلامت خبر داد و گفت: پوشش همگانی سلامت جزو تعهدات دولت‌ها تا سال ۲۰۳۰ میلادی است.
به گزارش ایسنا، دکتر محسن اسدی لاری، در جلسه مشترک وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی ایران که به منظور ایجاد هماهنگی‌های لازم در راستای برگزاری مناسب همایش پوشش همگانی سلامت، برگزار شد، اظهار کرد: جمهوری اسلامی ایران در زمینه پوشش همگانی سلامت، توفیقات بسیار زیادی داشته است و بعد از طرح تحول سلامت در این زمینه، اقدامات وسیعی را انجام داده است.
وی بیان کرد: با توجه به اینکه پوشش همگانی سلامت جزو تعهدات دولت‌ها تا سال ۲۰۳۰ میلادی است، امیدواریم با برنامه ریزی انجام شده، سرمایه گذاری وسیع دولت و همراهی ارکان نظام، ایران بتواند تا سال ۲۰۲۵ میلادی به اهداف پوشش همگانی نظام سلامت دست یابد.
مدیرکل همکاری‌های بین‌الملل وزارت بهداشت خاطر نشان کرد: در ارائه موفقیت‌های ایران به جهان عملکرد مطلوبی نداشته‌ایم؛ بنابراین برگزاری اجلاس وزرای بهداشت کشورهای منطقه مدیترانه شرقی در مهرماه سال جاری فرصت مناسبی برای نشان دادن دستاوردها و توفیقات ایران، طرح چالش‌ها و ارائه راهکارهای مناسب در زمینه پوشش همگانی نظام سلامت است.
اسدی لاری تصریح کرد: با پیش بینی قبلی و موافقت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، یکی از برنامه‌هایی که قرار است در حاشیه اجلاس RC۶۶ برگزار شود، همایش بزرگ پوشش همگانی نظام سلامت است و مسئولیت آن نیز به ریاست دانشگاه علوم پزشکی ایران واگذار شده است.
وی عنوان کرد: امیدواریم از این فرصت نهایت بهره را ببریم و با حضور چشمگیر پرستاران، بهورزان، مراقبین سلامت، همکاران اورژانس و سایر معاونت‌ها که در ارائه خدمات جامع سلامت دخیل هستند، بتوانیم پوشش همگانی سلامت را برای تمامی آحاد جامعه فراهم آوریم و شاهد ارتقای نظام سلامت در کشور باشیم.
بنابر اعلام وبدا، جلسه مشترک وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی ایران به منظور ایجاد هماهنگی‌های لازم در راستای برگزاری مناسب همایش پوشش همگانی سلامت، با حضور دکتر اسدی لاری مدیر کل همکاری‌های بین‌الملل وزارت بهداشت، اعضای هیئت رییسه دانشگاه و نمایندگان معاونین وزرات بهداشت برگزار شد.
براساس این گزارش، در حاشیه برگزاری شصت و ششمین اجلاس وزرای بهداشت کشورهای منطقه مدیترانه شرقی (۲۲ تا ۲۵ مهرماه سال جاری در تهران)، همایش بزرگ پوشش همگانی سلامت (UHC) به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی ایران در مرکز همایش‌های بین‌المللی رازی برگزار میشود و دکتر تدروس - رییس سازمان جهانی بهداشت، دکتر المنظری - مدیر کل دفتر منطقه‌ای این سازمان، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سایر دست اندرکاران نظام سلامت در این همایش حضور خواهند داشت.
درباره این سایت